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zoom RSS ヨガとスラックラインとクライミングの △ 関係。

<<   作成日時 : 2010/04/07 23:56   >>

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皆さんYOGA・ヨガにはキョーミありますかぁ〜

はここ最近ハマりまして・・・朝ヨガ水面下で始めております

最初は単なる「インド式ストレッチ」くらいにしか思ってなかったんですが・・・色々調べたりポーズや呼吸を追求・研究していくと深い

そして実はクライミングやスラックライン愛好者に「ヨガ好き」が結構多い!!

クライミングウェアで有名なVERVEなんかはヨガやってる人にも人気のブランドだし、メーカーも確実に意識している。
5つくらいのポーズでカラダの隅々まで伸ばせるヨガはクライミング前のアップやクールダウン、ボディメンテナンスに最適だと思いますなぁ〜

参加「ヨガの会」 in 目白台
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現在、ROCKLANDSは4人のYOGAインストラクターと水面下で瞑想ちう!!

別件ですが・・・

今週木曜日(8日)もレディースデー(女子¥1,000!!)ですよぉ〜!!

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